24 nov. 2011

Moments privilégiés avec nos enfants

Par Karine Cyr

Dans le cadre de mon travail d'éducatrice, on parle souvent de l'importance des moments privilégiés auprès de chaque enfant du groupe, mais qu'est-ce que ça veut dire, pourquoi et comment on le met en application dans notre contexte familial. Dans cet article, je vais vous expliquer tout ça chers parents! 

Premièrement, voici une définition de mon cru:

Un moment privilégié est une période où notre enfant devient notre centre d'attention de façon volontaire de notre part. On se met totalement disponible à entrer en communication verbale et non verbale avec lui.  La communication est à la base d'une belle relation sincère et harmonieuse et je crois que c'est ce que l'on recherche en tant que parent. Qu'en pensez-vous?

Pourquoi devriez-vous intégrer ces moments dans votre quotidien?

1- Parce que votre enfant est important pour vous. 

2- Parce que vous désirez avoir avec lui un lien d'attachement sincère et significatif.

3- Parce que vous l'aimez tout simplement et être à ses côtés est agréable.

 Lorsque notre enfant vient au monde, en général, il devient le centre de notre vie, il devient prioritaire à nos yeux. On répond d'emblée à ses besoins physiologiques, mais pas nécessairement de façon volontaire à ses besoins psychologiques et affectifs. Outre les câlins et les «je t'aime» à profusion, ils ont besoin de gestes concrets pour valider vos paroles et assimiler qu'ils sont importants pour vous. Très sécurisant pour un enfant de savoir que vous êtes là, qu'il peut vous parlez seul à seul dans un endroit calme et où vous êtes totalement disponible pour lui. Se savoir important augmentera son estime et sa confiance personnelle. En plus, le fait de pouvoir se confier quand il en ressent le besoin diminuera son anxiété et le risque de se replier sur lui-même en cas de problème. 

 Les moments privilégiés passés auprès de votre enfant n'ont pas besoin d'être de longue durée. L'important, c'est que lors de ces périodes, on lui accorde toute notre attention et que l'on soit disponible pour lui. Quand je parle de disponibilité, je ne fais pas référence seulement à notre présence physique, mais aussi psychologique. Idéalement, une fois par jour ou plus :) Les moments de routine peuvent devenir un moment privilégié, alors soyez à l'écoute de vos enfants et disponible pour eux, ils vous en remercieront! Voici quelques exemples : lire un livre, faire un casse-tête, jouer à un jeu de société, faire un sport ensemble, faire un bonhomme de neige, bricoler, prendre une marche... L'important, c'est qu'il est la chance de s'exprimer sur les sujets de son choix si c'est ce qu'il désire. Parfois, les paroles n'ont pas raison d'être, juste le contact et la proximité suffise :) Le moment que je préfère avec mes filles, c'est le soir avant qu'elles s'endorment. Avec ma plus jeune, on lit une histoire et elle choisit deux ou trois comptines qu'elle veut que je chante. Avec ma plus vieille, on lit une histoire et on en discute. Puis, on fait un cour bilan de notre journée, en disant ce que l'on a aimé et moins apprécié. On termine sur une note positive, question d'avoir un sommeil plus agréable!

 Votre marmaille est une priorité pour vous, mais si vous désirez être toujours là pour eux, être heureux et de bons modèles, n'oubliez pas de vous accorder du temps pour vous et votre couple! On dit souvent "je n'ai pas le temps", mais il faut savoir en trouver pour soi sinon c'est notre corps et notre tête qui nous envoie le signal que si on continue de s'oublier, il se mettra lui même en arrêt. Tout le monde va bénéficier du fait que vous êtes heureux et épanoui, alors pourquoi vous s'en priver? Que faites-vous pour vous, pour vous détendre, vous amuser?

Bonne réflexion :) 

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